多囊卵巢综合征吃什么好

　　福州博爱中医院讲解：根据有关数据显示，现在女性患有多囊卵巢综合征的几率正在不断增加，甚至可能会成为育龄女性生育的较大威胁。很多女性出现月经问题或久备不孕的情况，去医院检查后才知道是患有了多囊卵巢综合征。那么，多囊卵巢综合征吃什么好?我们一起来看看。

　　多囊卵巢

　　注重日常多囊卵巢综合征饮食控制，也能辅助治疗多囊卵巢综合征，以下就是多囊卵巢综合征的饮食调节：

　　1、多囊卵巢综合征饮食控制食盐的摄入时，根据病人病情和内分泌功能程度作调整，并非所有的内分泌功能紊乱病人都要严格限盐。

　　2、多囊卵巢综合征患者应该讲究营养，多选择一些低血糖指数的食物，宜食含专业蛋白质高的食物，注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食。不偏食，五谷杂粮、新鲜蔬菜和水果、牛、羊、猪的瘦肉、禽蛋类、牛奶、鱼虾等均可食用。

　　3、饮食宜清淡，注意避免辛辣兴奋的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也较好不要吃。要注意过咸类不吃(包括腌制类)、辛辣兴奋类不吃(包括辣椒、酒类、虾、蟹等)、被污染的不吃(包括腐烂变质的，剩饭剩菜等)、烧烤类不吃。糕饼为多囊卵巢综合征患者的大忌。

　　多囊卵巢综合征的病因

　　一、遗传因素：伴性显性遗传方式。大多数患者具有正常的46。染色体异常者表现为X染色体长臂缺失和X染色体数目。

　　二、肾上腺皮质机能异常：肾上腺皮质P450c17酶的复合物调节失常使甾体激素在生物合成途中从17羟孕酮至雌酮缺乏酶的阻断。影响下丘脑垂体-卵巢轴的关系异常与分泌异常。

　　三、卵巢局部自分泌旁分泌调控机制异常：PCOS患者卵泡内存在某些物质，如表皮生长因子、转化生长因子a等，控制了颗粒细胞对FSH的敏感性，阻碍了优势卵泡的选择和进一步发育。

　　四、下丘脑垂体功能障碍：下丘脑垂体功能失常是本征的启始发病因素，导致卵巢合成甾体激素的异常。LH水平升高脉冲幅度增大，频率也增加，由于外周雄激素过多。

　　五、高泌乳素：约20%～30%的PCOS患者伴高泌乳素血症。PRL能兴奋肾上腺皮质细胞分泌雄激素，肾上腺皮质细膜上有PRL受体。

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