黄体功能不全该如何预防

　　福州博爱中医院讲解：黄体功能不全该如何预防？黄体功能不全的危害是非常大，所以女性朋友们在日常生活中一定要做好黄体功能不全的预防工作，从而避免疾病的发生。那么黄体功能不全该如何预防？下面就由福州博爱中医生详细的介绍。

　　福州博爱中医院医生介绍，女性预防黄体功能不全，可以从以下方面做起：

　　1、生活中患者要注意生殖器官以及外阴的卫生。

　　2、需要控制房事的频度，因为过度频繁的房事往往会使精子的质量下降，也会使女方的内分泌系统紊乱，导致月经不调，更不利于受孕。

　　3、应尽量少熬夜，疲劳时要做下推拿。熬夜会直接导致新陈代谢失调，而在身体感到疲劳的时候，通过正确的推拿手法，能加速代谢，保持血液循环。

　　4、患者要消除紧张、焦虑的心理，科学研究表明，任何不好情绪均可导致下丘脑-垂体-性腺轴的功能受到控制，从而出现不孕。因此，患者一定得保持精神愉快。

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