女性排卵障碍的预防方法

　　福州博爱中医院讲解：女性排卵障碍如何预防呢，很多女性都很关心这个问题，每位女性都知道，只有排卵才会受孕，这是必要条件，如果不排卵，就会影响受孕，所以，一定要做好预防工作，那么女性排卵障碍如何预防呢？下面福州博爱中医院医生为大家详细介绍。

　　女性朋友问：女性排卵障碍如何预防呢？

　　福州博爱中医院妇科医生答：女性排卵障碍有以下几点预防方法：

　　1、生活规律：日常生活养成早睡早起的习惯，少吸烟喝酒，无论男女双方都会有一定的影响，若在孕期吸烟，还会影响胎儿发育，饮食上避免摄入太多的高热量食物。

　　2、要注意饮食： 富含提神的饮料，如咖啡、浓茶、可乐等对不孕的影响虽然尚未有一致的结论，但一般建议不宜过量。

　　3、注意月经周期的变化：正常的周期大约25—35天，接近排卵期时，阴道会有少许分泌物。若经期总是拖延，甚至几个月快速，或者总是不准时，应及早就医。

　　4、用控制体重：肥胖，或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调，控制体重有助于预防和治疗排卵障碍。

　　以上的讲解希望可以帮助到大家，如有需要，可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流，为了更好的为大家服务，福州博爱中医院还特意开设了网络在线咨询服务，福州博爱中医院竭诚为您服务。