怎样才能避免子宫性不孕

　　福州博爱中医院讲解：怎样才能避免子宫性不孕?近日，有许多女性不孕患者提出这样的疑问，今天，针对这个问题，福州博爱中医院医生为大家做出了详细的解答，希望对大家有所帮助!

　　怎样才能避免子宫性不孕?

　　一、严防产后宫脱

　　产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。

　　二、不要纵欲乱性

　　房事放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的房事，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。

　　三、主动避孕

　　据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性明显增加。

　　四、减少高脂食物

　　高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌疾病的形成与大量雌激素兴奋有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、按照较新推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

　　五、注意观察月经、白带是否正常

　　如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。

　　以上的讲解希望可以帮助到大家，如有需要，可以点击“在线咨询”和在线医生进行详细交流，为了更好的为大家服务，福州博爱中医院还特意开设了网络在线咨询服务，福州博爱中医院竭诚为您服务。